tag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post7156131949534791186..comments2023-09-13T05:36:19.425-03:00Comments on Brechó Recicle: Ao chegar da caminhada, subir de escada ao invés de elevador... (aff... rs)Paulinha do Brechó Reciclehttp://www.blogger.com/profile/06553069834086032156noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-75140484251229674482011-03-22T18:19:40.871-03:002011-03-22T18:19:40.871-03:00Quando eu morava em BH, eu morava no 9o. andar, e ...Quando eu morava em BH, eu morava no 9o. andar, e procurava subir e descer as escadas sempre. Ótimo exercício. Minhas pernocas eram muito bonitas - rsrsrs.mollymellhttps://www.blogger.com/profile/00235490086717490872noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-13492032610695073922011-03-17T12:09:01.338-03:002011-03-17T12:09:01.338-03:00Também estou nessa, que venham as escadas pra gent...Também estou nessa, que venham as escadas pra gente subir, porque não é um degrauzinho que vai me parar...rsrsr<br /><br />Força...<br /><br />Leyanne FreitasLey Freitashttps://www.blogger.com/profile/12536968278559377538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-17701510792663246572011-03-16T19:08:33.466-03:002011-03-16T19:08:33.466-03:00Puxa vida só de olhar você subindo já me senti can...Puxa vida só de olhar você subindo já me senti cansada rsrsrsrs e olha que estou aqui sentadinha no bem bom hein?Parabéns amiga,eta mulher de fibra.Como eu moro em um sobrado o que mais faço é subir e descer escadas tem dias que no final da tarde as pernas já estão doendo de tanto sobe e desce,mas a gente acaba acostumando.<br />BeijosLucianahttps://www.blogger.com/profile/00906971032288361250noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-28752627657833807022011-03-16T18:32:04.258-03:002011-03-16T18:32:04.258-03:00oi lindinha...
to mortinha da silva e culpa de qu...oi lindinha...<br /><br />to mortinha da silva e culpa de quem???? SUAAA<br />INSPIRADA pela minha queridíssima amiga inventei de ir lá no térreo de escada.. Detalhe: trabalho no 10º andar... Ta certo, pra baixo toooodo santo ajuda, mas pra cima só tem quem dificulte... isso mesmo... subi tudim... 18 degraus x 11 andares (descobri que entre o térreo e o 1º tem um andar extra) = 198 degraus!!! E de sapatilha!!! Sô guerreira naum sô??? rssss... Então... Aiai... ate escrever tudo isso já to mais descansada... Amanhã vou repetir e ver se esse seu negócio de 21 dias funciona mesmo... Tirei fotos no meu celu mas to sem o cabo de dados aqui e amanha posto lá no blog. A senhorita tá fazendo direitinho né??? Pq agora tem mais uma a te seguir.. rsss<br /><br />Bjosss gatonaAmarationhttps://www.blogger.com/profile/00402444186828524588noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-60081391317682906012011-03-16T15:01:36.252-03:002011-03-16T15:01:36.252-03:00Boa tarde Paulinha!!!!
Nossa como acordei tarde hj...Boa tarde Paulinha!!!!<br />Nossa como acordei tarde hj ja fui acordando e tendo que cuidar do almoço rsrsrsr.<br />Infelismente amiga não conheço Los Angeles :(<br />Mas ó to prestes a fazer uma listinha daqela sua enh LA pode entar nela rsrsrs<br />AH vou descobrir como colocar o email no blog mas por enquanto vai ai ta ..... davidsonrejane@hotmail.comRejanehttps://www.blogger.com/profile/08023680915321310987noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-36437544484315608152011-03-16T10:28:49.564-03:002011-03-16T10:28:49.564-03:00Corajosa....
Por aqui não tem moleza não. É step b...Corajosa....<br />Por aqui não tem moleza não. É step by step, meeeeesmo.<br />Mas até o nono andar...corajosa, curiosa, bem humorada...assim vamos descobrindo um pouco mais de cada uma.<br /><br />Sabe, eu acho muito bacana esse intercambio que a internet proporciona.<br />I know that you say...rs<br /><br />Eu uso o babelfish ou o Google Chrome para traduzir...beijinhos em seu coração e obrigada pela visita.Danielehttps://www.blogger.com/profile/11854007944607609205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-41442736134067611472011-03-16T10:23:40.783-03:002011-03-16T10:23:40.783-03:00Paulinha querida,
Estou tao ocupada que nao tenho ...Paulinha querida,<br />Estou tao ocupada que nao tenho tido tempo, desde domingo, ultima vez que postei, de sentar na frente do comp.<br />Já vou lá ver a tatoo!<br />Beijos carinhosos,<br />Nena.<br />www.coracaodanena.blogspot.comCoração da Nenahttps://www.blogger.com/profile/13577070062561073160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-80993936057929212842011-03-16T09:35:24.206-03:002011-03-16T09:35:24.206-03:00Olá Paulinha.... haja pernas... sabe que essa sema...Olá Paulinha.... haja pernas... sabe que essa semana eu vi que andar de costas é bom para ativar o cerébro, ja pensou em vez de subir de frente subir de costas... ai ninguém merece... quem esta precisando andar de costas sou eu estou muito desatenta... <br />Tenha um bom dia...<br />Beijos!!!Silvia Mingardihttps://www.blogger.com/profile/06387323487397624611noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-76315931057301360062011-03-16T02:41:18.674-03:002011-03-16T02:41:18.674-03:00Amiga linda!
Menina! Tô até suada, só de ver essa...Amiga linda!<br /><br />Menina! Tô até suada, só de ver essa subida...kkkkkk, cansei! Ufa! <br />Consigo não, posso não, quero não...rsrsrs.<br />Me deixa aqui quietinha com meu simuladorzinho, sem muito impacto...rs.<br />Mas to aqui pra te dar toda força! Isso aí amiga, bora queimar caloria!(já é magérrima! Não sei queimar o que?!)<br /><br />Beijos queridonaaaaa.Paula...(Cotidiano de uma Amig@)https://www.blogger.com/profile/05809769322887004368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-20103696769713745602011-03-16T01:55:42.543-03:002011-03-16T01:55:42.543-03:00Mas que energia hem????amiga!
menina esforçada...e...Mas que energia hem????amiga!<br />menina esforçada...eu estou me livrando das escadas, ordem médica,por causa das minhas artroses no joelho.<br />Obrigada pelo recadinho no meu kantinho,estava com muitas sds dos cantinhos, estou caminhando como uma tartaruga, com essa internet móvel...e aqui na casa do mato não tem sinal que preste.<br />estou louquinha para minha casa ficar pronta de vez.....embora eu já esteja adorando morar na casa do mato, acordo todos os dias com o cantar dos pássaros, cheiro de mato, e rodeada de flores por todos os lados...é muito booommm!<br />e agora com o friozinho chegando sinto o cheiro da fumaça das lareiras e fogões de lenhas no ar ...é mto bom.<br />ABRAÇOS!lenalimahttps://www.blogger.com/profile/09563149466161185298noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-4458833210344729502011-03-16T01:25:44.448-03:002011-03-16T01:25:44.448-03:00E pensar que eu fazia isso..eram 11 andares, acred...E pensar que eu fazia isso..eram 11 andares, acredita??? E agora....só de olhar já fico cansada. Parabéns pela determinação, bjs.Anitahttps://www.blogger.com/profile/09094816356311591027noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-80784343605193458782011-03-16T00:31:30.742-03:002011-03-16T00:31:30.742-03:00Querida Paulinha.
Eu moro em Curitiba, a cidade é...Querida Paulinha.<br /><br />Eu moro em Curitiba, a cidade é toda cortada com ciclovias, são 40 parques para voce andar a pé ou de bicicleta, tem chovido demais, não da para caminhar,voce anda cidade toda pela ciclovia, vai de norte a sul, leste ao oeste. E a capital ecológica.<br /><br />Tenha uma boa noite, fique com Deus.<br /><br />Beijos.<br /><br />http://www.acredite-emvoce.com/Evelyn V.https://www.blogger.com/profile/03734993190566378579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-30992182716941231722011-03-16T00:30:32.266-03:002011-03-16T00:30:32.266-03:00Paulinha,eu encaro uma tatoo numa boa mas a tal da...Paulinha,eu encaro uma tatoo numa boa mas a tal da academia,ufa!! Ninguém merece a mulherada(maioria) vai p/ lá p/ mostrar barriguinha sarada p/ as outras,não guento uma coisa dessa!!<br />Acho que vou tirar meu simulador de caminhada da garagem e começar a usar p/ lhe apoiar nessa jornada,tá?beijusss.Tia elvinhahttps://www.blogger.com/profile/13132524236324026854noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-77762563246299082282011-03-16T00:22:58.926-03:002011-03-16T00:22:58.926-03:00Tá animadona enh amiga gostei de ver rsrrsrs!!!!
...Tá animadona enh amiga gostei de ver rsrrsrs!!!!<br /><br />Percebe a novidade?<br />Agora tenho acentos rsrsr....Preciso tomar o maior cuidado pra não sair colocando acento em tudo e nem esquecer de colocar agora né rsrsrr.<br /><br />O tempo aqui ta bom.Um friozinho gostoso agora ja estamos quase na primavera o gelo já derreteu bastante. Daqui a um mês da pra tirar umas fotos lindas dos jardins e das praças.<br /><br />No trabalho novo ta bom. Só que tenho poucas clientes ne (salao de beleza) estou ligando e falando que desisti de viajar por enquanto (tava com passagem marcada pra voltar pro Brasil em desembro 2010). Algumas estao voltando outras são as que ja frequentam la mesmo.<br />E assim vai.<br />Só não estou mais satisfeita por que esse recomeço era pra estar acontecendo ai no Brasil mas o destino quer assim ne fazer o quê???<br />Como aconselharia nossa amiga Renata do cerca viva: "Tomar uma agua" rsrsrrsr.<br />BjaOooo pra ti Paulinha vc tem sido mto especial ta desde o começo.<br />Rê.Rejanehttps://www.blogger.com/profile/08023680915321310987noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-78341596603203676072011-03-15T23:07:18.667-03:002011-03-15T23:07:18.667-03:00Olá Amiga
Vim agradecer sua visita e lhe desejar ...Olá Amiga<br /><br />Vim agradecer sua visita e lhe desejar uma ótima noite!<br /><br />Amanhã é dia de ESPAÇO DAS ARTES, vc não pode perder...<br /><br />Bjoooooooooooo..............<br /><br />http://amigadamoda.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16819113867874643348noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-63346847756481554092011-03-15T23:05:52.907-03:002011-03-15T23:05:52.907-03:00Sempre pense que poderia ser pior, você poderia mo...Sempre pense que poderia ser pior, você poderia morar no décimo andar e o elevador estragar... Assim, não apenas fará exercício como estará prevenida para qualquer desventura do destino, heheheheh.<br />Bj<br />AdriAdriana Alencarhttps://www.blogger.com/profile/11547014161611045564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-35147039328979493512011-03-15T19:21:31.083-03:002011-03-15T19:21:31.083-03:00Ai, cansei, rsrss só de ver seu empenho !!!
quant...Ai, cansei, rsrss só de ver seu empenho !!!<br /><br />quantos degraus tem um lance de escada ??<br />Eu tenho uma aqui dando sopa, rsrs quem sabe não me animo ??<br /><br />Bjus 1000 gata, arrepia nos glúetos , rssrs!!Lia e Vihttps://www.blogger.com/profile/12881117649084722799noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-17216334318214530792011-03-15T19:15:21.953-03:002011-03-15T19:15:21.953-03:00Eita amore, mas que disposição em!!!
É isso aí!!!
...Eita amore, mas que disposição em!!!<br />É isso aí!!!<br />Eu vou subir com você também... vou ver se tiro umas fotos aqui no trabalho... Bjosss amoreeAmarationhttps://www.blogger.com/profile/00402444186828524588noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-50714538682065843822011-03-15T18:32:01.971-03:002011-03-15T18:32:01.971-03:00depois dos 21 dias, começe a descer também.
você v...depois dos 21 dias, começe a descer também.<br />você vai ver como é bom...<br />eu faço isso a 1 ano, e como funcionou !<br />quando estou na cidade, estou no 4ºandar que equivale ao 7º e cada andar tem 03 lances de escada, ufa!nunca tinha feito essa conta...<br />quando estou no mato ando 8 km de manhã e 4km a tarde.remallhttps://www.blogger.com/profile/06894594970039419048noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-73006988509991546522011-03-15T18:15:44.534-03:002011-03-15T18:15:44.534-03:00Estou precisando incluir na minha listinha. Bem qu...Estou precisando incluir na minha listinha. Bem que pensei que depois das férias iria começar, mas sabe veio o carnaval e até agora nada de caminhada. Beijos ElianeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-48248414598058336662011-03-15T17:39:03.355-03:002011-03-15T17:39:03.355-03:00Oi menina! Muito bem... gostei de ver, rs. Super b...Oi menina! Muito bem... gostei de ver, rs. Super beijão e vamos lá... rsrsElika Vequetihttps://www.blogger.com/profile/16325608835606197945noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-69670785339485945432011-03-15T16:31:54.960-03:002011-03-15T16:31:54.960-03:00Menina que fôlego !!! Mas é isso aí !!! Eu até jan...Menina que fôlego !!! Mas é isso aí !!! Eu até janeiro morava no sexto andar e sempre subia de escada ao menos uma vez ao dia mas agora moro no décimo oitavo e esses prédios modernos têm aquelas escadas com portas corta fogo, é uma função. Será que posso substituir essa sua dica por outra coisa? Fiquei feliz que gostou da resposta do Lincoln, pode mandar quantas perguntas quiser. Beijos.Um blog como Aquelehttps://www.blogger.com/profile/00229044213517939510noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-23214981875127185752011-03-15T16:26:18.529-03:002011-03-15T16:26:18.529-03:00Paulinha!!! sniff não!!!!Sobe a serra e vem tomar ...Paulinha!!! sniff não!!!!Sobe a serra e vem tomar café comigoooooooo.<br />Viva la vida loca rssss<br />Eu subo escada todos os dias...moro em sobrado , então já viu rsss<br />BeijosFabiana Simone Torres Tardochihttps://www.blogger.com/profile/13367679271949956930noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-53727115352128246712011-03-15T16:21:35.723-03:002011-03-15T16:21:35.723-03:00Paulinha!Vc é mesmo uma graça,estou até vendo vc s...Paulinha!Vc é mesmo uma graça,estou até vendo vc subindo e batendo a foto e ofegante ou não?Vc ja esta no pique?<br />Amiga tenho muita vontade de voltar a caminhar mas como te disse ando muito sem disposição mas ja marquei medico pra semana que vem,vamos ver no que da!<br />Adorei seu post e essa musiquinha animada demais,beijinhos!<br /><br />Ah e na minha listinha o 1 item é comer uma fruta por dia,sera que consigo?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3760913717887749759.post-51014804068396912342011-03-15T16:14:13.329-03:002011-03-15T16:14:13.329-03:00Oi Paulinha,
Onde eu moro não tem escadas, nem ond...Oi Paulinha,<br />Onde eu moro não tem escadas, nem onde eu trabalho. Não sabia que eram necessário 21 dias para incorporar um novo hábito.<br />Bjkas e uma terça-feira maravilhosa para vc.<br /><br />www.gosto-disto.comBetty Gaetahttps://www.blogger.com/profile/17435982662150899961noreply@blogger.com